Kettlebell für Einsteiger / 76534 Baden-Baden:
Samstag, 08.01.2011 – 14.00 – 17.00 Uhr
Kettlebell für Einsteiger / Infos:
http://www.aktiv-training.de/08_kettlebell_fuer_einsteiger.html
Kettlebell für Fortgeschrittene / 76534 Baden-Baden:
Sonntag, 09.01.2011 – 15.00 – 18.00 Uhr (der auf der website vermerkte Termin – 08.01. – ist leider nicht korrekt.)
http://www.aktiv-training.de/11_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
ZusätzlichKettlebell-Christmas Special 2010 / 2011:
Kettlebell-TECHNIK / Kettlebelltechniques / für Einsteiger und Fortgeschrittene:
Hier steht ausdrücklich nur das Techniktraining im Vordergrund – daher können sowohl Einsteiger wie auch Kettlebell-Geübte, Bewegungserfahrene und Sportler diverserer Einzel- und Mannschaftsportarten teilnehmen.
2 Termine Kettlebelltechniques stehen zur Auswahl:
1) Mittwoch, 22.12.2010 – 14:00 – 17:00 Uhr
2) Donnerstag, 30.12.2010 – 15.00 – 18.00 Uhr
Kettlebell-Christmas Special / Kettlebelltechniques / mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING.
Inhalt Christmas Special / KETTLEBELLTECHNIQUES: Kettlebell-Technik-Training – Einsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen! – Differenziertes Techniktraining – individuell abhängig von Ihrer Bewegungserfahrung. Daher können Einsteiger und Geübte hier zusammen trainieren.
>>> Swing/ beidhändig / einhändig / Hard-Style / GS-Style
– >>> TGU / Half-Get-Up
– >>> Press / Push-Press / Pressvarianten
– >>> Jerk/ Clean-Jerk
– >> Clean
– >>> Rowing / Rowing Varianten
>>> – Walk und Overhead-Walk
>>> – Snatch / Snatchvarianten
>>> Squats / Squatvarianten
Kosten für alle Kettlebell-Workshops / auch Christmas Special:
65.- Euro netto zzgl. 19% Mwst. – Sie erhalten eine Rechnung – Besitzen Sie einen Gutschein von BodyAttack? Den können Sie für jeden Workshop im Rahmen der Gültigkeitsdauer einlösen.
Teilnehmer: 2 – 4 / nur Kleingruppen.
Anmeldung zu allen Workshops per E-Mail an:
info@aktiv-training.de
Zu allen Workshops: Anmeldung möglich bis 4 Tage vorher.
Trainingsort: 76534 Baden-Baden
Kettlebell-Workshop bei Ihnen / für Ihre Firma / in Ihrem Studio??
Senden Sie eine E-Mail an: info@aktiv-training.de
Individuelles Kettlebell-Training – Kettlebell Intensiv für ein oder zwei Personen – freie Terminvereinbarung:
http://www.aktiv-training.de/aktuelles_aktiv-training.html
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