Rauf geht´s!!!

Bild:  laufwelt.de

Merkur-Lauf / Baden-Baden

Samstag, 07.10.2017

Infos und Anmeldung:

https://laufwelt.de/veranstaltungen/

 

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Fitness an den Ringen

Fitness an den Ringen

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Lac de la Lande

Vogesen / Lac de la Lande

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Hangelleiter

Functional Fitness an der Hangelleiter

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Don’t lower your expectations

Don’t lower your expectations to meet your performance. Raise your level of performance to meet your expectations. Expect the best of yourself, and then do what is necessary to make it a reality. 

 

Ralph Marston

 

….. you make it double

„In every life we have some trouble // 

But when you worry you make it double //

Don’t worry, be happy.“  

(Bobby McFerrin)

 

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…..nicht nur einfach geradeaus fahren auf dem Rad

…..nicht nur einfach geradeaus fahren auf dem Rad, sondern auch Technik und Radbeherrschung üben und traineren

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