Mobility Run: Lauf mit!

Deutsche Wellnesstage – Baden-Baden – Get Active!!

Mobility Run: Lauf mit!

Deutsche Wellnesstage – Baden-Baden

Am 17. Februar 2018, 10.30 – 11.15 Uhr. Treffpunkt: Eingang Kongresshaus Baden-Baden

Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an. 

Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.

 
Samstag, 17.02.2018, 11:30-12:15

Infos:

http://deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

—–

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Keynote: Wer fit ist, hat mehr vom Leben!
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Advertisements

Training mit dem Foam-Roller

20160108_143714

 

Training mit dem Foam-Roller

 

—–

 Kettlebell für Einsteiger – Technik und Grundübungen:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

—————-
Kettlebell für Fortgeschrittene – u.a. mit Kettlebell-Snatch, Jerk, Long Cycle und Windmill:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

————
Trainingsort: Baden-Baden-Neuweier

————
Dauer: jeweils 3 Stunden

————
Anmeldung: info@aktiv-training.de

——————–

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271

——————–

Sturzprävention / Juli und August 2014

Sturzprävention in Theorie und Praxis:

2,5 Stunden / Seminar in Theorie und Praxis / Übungen aus und für die Praxis.

Im Fokus steht ein Kraft-Balance-Training mit dem eigenen Körpergewicht und ggf. mit Kleingeräten.

Übungen für zu Hause werden am Ende individuell empfohlen.

Theorie und Praxisanteile wechseln sich ab.

Nach dem Seminar erhalten Sie weitere Informationen zum Thema Sturz und Sturztraining per E-Mail.

Teilnehmer: 2 – 3 Personen – auch Angehörige.

Kosten: 46,90.- Euro brutto

Trainingsort: Trainingsraum  JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING in 76534 Baden-Baden-Neuweier. Adresse: siehe unten.

Anmeldung: Mail: info@aktiv-training.de  – Tel.: 0177 / 4977232

Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail oder postalisch.

Termine:

Montag, 21.07.2014  09:30 – 12:00 Uhr

Montag, 04.08.2014  09:30 – 12:00 Uhr

Dienstag, 12.08.2014  14:30 – 17:00 Uhr

Dienstag, 19.08.2014  14:30 – 17:00 Uhr

Weitere Termine:  werden hier bekannt gegeben.

Individuelles Training:  nach Absprache (Trainingsort: nach Absprache; ggf. zzgl. Fahrtkosten)

Regelmäßiges individuelles Training auch bei Ihnen vor Ort: 6 – 10 Termine a 45 – 90 Minuten – nach Absprache

——————————————————————————————————-

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
——————

Fitness im Alter / Personal Training im TV

Die Gschwends – Fitness im Alter“ (u.a. mit Personal Trainer Jörg Linder aus Baden-Baden – Autor dieses Blogs)  lief am Mittwoch, 06.11.13 um 21.00 Uhr im SWR-Fernsehen.

Direktlink zur Mediathek: http://www.swr.de/betrifft/-/id=98466/did=12339594/nid=98466/59csu6/index.html

Wiederholung beim SWR:    Freitag, 15.11. | 2.00 Uhr | SWR Fernsehen

Wiederholungen bei EinsPlus:

am 13.11.2013, 12.30 Uhr in eins|plus
am 14.11.2013, 09.30 Uhr in eins|plus

 

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
—————————————–

 

Vitaltät und Aktionsradius erhalten – Die Gschwends und die Fitness im Alter

Der 45-Minuten Film  „Die Gschwends – Fitness im Alter“ (u.a. mit Personal Trainer Jörg Linder aus Baden-Baden – Autor dieses Blogs)  läuft am Mittwoch, 06.11.13 um 21.00 Uhr im SWR-Fernsehen.  –  Direkt davor läuft um 20.15 Uhr: „Die Gschwends auf Reisen“.

„Obwohl schon an die 70, sind die Gschwends „sportlich“………Doch in ihrem Alter kommen die beiden Senioren nun häufiger ins Grübeln, ob das alles ausreicht oder ob sie nicht viel mehr tun müssten, um ihre Vitaltät und Ihren Aktionsradius weiter zu erhalten. Denn nicht mehr auf Achse gehen, im Alltag auf Hilfe angewiesen zu sein – das wäre für die Gschwends der Untergang, das wollen sie vermeiden……“

Quelle und vollständiger Text – Direktlink: http://www.swr.de/betrifft/betrifft-gschwend-fitness-senioren-test/-/id=98466/sdpgid=858492/nid=98466/did=12135200/193sq1u/index.html

Der SWR-Beitrag aus der Reihe Schlaglicht “Seniorentester im Einsatz – Die Gschwends und die Fitness“  (30 Minuten) lief am 22.10.2013 (Erstaustrahlung).
Der Film ist online abrufbar in der SWR-Mediathek oder auf der Startseite von aktiv-training.de: www.aktiv-training.de
 
Vielen Dank für die nette Zusammenarbeit!!
 
 
 

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention – Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Offenburg, Nordschwarzwald

—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
—————————————————–

Die Seniorentester testeten Personal Training

Die SWR-Seniorentester testeten gestern, bei der Erstaustrahlung des 30-Minuten-Films (Dienstag, 22.10.2013) die  „Die Gschwends und die Fitness“ unter anderem den Autor dieses Blogs Jörg Linder – hier der Direktlink zur Mediathek:

http://swrmediathek.de/tvshow.htm?show=b1549ca0-9c85-11df-b70b-00199916cf68

Vielen Dank für die nette Zusammenarbeit!!

TV-Wiederholungen des 30-Minuten-Films laufen an folgenden Terminen:

  • am 24.10.2013,00.35 Uhr im SWR Fernsehen
  • am 29.10.2013, 15.00 Uhr in eins|plus

Der 45-Minuten Film der „Seniorentester im Einsatz“ läuft am Mittwoch, 06.11.13 um 21.00 Uhr im SWR-Fernsehen.

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
—————————————————–

 

 

 

Sturzprävention in Theorie und Praxis

2,5 Stunden Crash-Kurs mit Theorieelementen und Übungen in der Praxis. Übungen für zu Hause werden am Ende individuell empfohlen. – Theorie und Praxisanteile wechseln sich regelmäßig ab.

Im Fokus steht ein Kraft-Balance-Training mit dem eigenen Körpergewicht und ggf. mit Kleingeräten.

Nach dem Kurs erhalten Sie weitere Informationen zum Thema Sturz und Sturztraining per E-Mail.

Teilnehmer: 1 – 3 Personen – auch Angehörige.

Kosten: 44,90.- Euro brutto (bei einer Person);   39,90.- Euro brutto pro Person bei 2 – 3 Teilnehmern.

Trainingsort: Trainingsraum  JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING in 76534 Baden-Baden-Neuweier. Adresse: siehe unten.

Anmeldung: Mail: info@aktiv-training.de  – Tel.: 0177 / 4977232 Eine Anmeldung ist erforderlich. Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail oder per SMS.

Termin:  Montag, 28.10.2013 / 09:30 – 12:00 Uhr

————————————————————————————————————

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
—————————————————–