Weihnachten 2013

Bäume leuchtend, Bäume blendend,
Überall das Süße spendend,
In dem Glanze sich bewegend,
Alt und junges Herz erregend –
Solch ein Fest ist uns bescheret,
Mancher Gaben Schmuck verehret;
Staunend schaun wir auf und nieder,
Hin und her und immer wieder.

Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832)

Quelle: http://gedichtezuweihnachten.com/weihnachten-goethe/

…..Ooh, das Gedicht hatte ich beim ersten Posting vergessen. Sorry.

 

Wunderbare Weihnachten 2013!!

wünscht

Jörg Linder

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Das wahre Geheimnis der Tarahumara

„…..Und Ihre Rücken! Sie könnten Wassereimer auf dem Kopf tragen, ohne einen Tropfen zu verschütten! …….den Rücken gerade halten und so laufen, aus dem Bauch heraus……Wie legt man den inneren Schalter um, der uns alle in die geborenen Läufer zurückverwandelt, die wir einst waren? Nicht irgendwann in der Menschheitsgeschichte, sondern in ihrem eigenen Leben. Erinnern Sie sich noch? Wie war das früher in den Kinheitstagen als man sie anschreien musste, damit sie das Tempo reduzieren? Jedes Spiel wurde damals mit höchster Geschwindigkeit gespielt, man rannte wie verrückt, als man Blechdosen durch die Gegend kickte, alle Gefangenen befreite und Dschungelaußenposten im Hinterhof der Nachbarn angriff. Bei sämtlichen Aktivitäten verband sich ein großer Teil des Spaßes, mit dem Drang zum Rekordtempo, und es war vielleicht die letzte Zeit im eigenen Leben, in der man drangsaliert wurde, weil man zu schnell war.

Das war das wahre Geheimnis der Tarahumara: Sie hatten nie vergessen, wie es sich anfühlte, wenn man das Laufen liebte. Sie wussten noch, dass das Laufen die erste Kunst war, die der Mensch beherrschte, unser ursprünglicher, inspirierter Schöpfungsakt. Wir perfektionierten die Kunst, unsere Atmung, unseren Verstand und unsere Muskeln in einer flüssigen Fortbewegungsart auf wildem Untergrund zusammenwirken zu lassen, lange bevor wir Bilder in Höhlenwänden kratzten oder auf hohlen Baumstämmen die ersten Rhythmen trommelten……..“

Aus:   Christopher McDougall – Born to Run  (S. 126 / 127 / 128)

 

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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