Sling-Trainer sind hervorragend geeignet für Kniebeugen und Squat-Training – sowohl für die tiefe / beidbeinige Kniebeuge, wie auch für alle einbeinigen Varianten.
Hier ein TRX-/ Sling-Trainer Übungskatalog für Kniebeugen:
TRX / Sling-Trainer Deep Squat
TRX / Sling-Trainer dynamische Kniebeuge
TRX / Sling-Trainer Skater-Kniebeuge
TRX / Sling-Trainer einbeinige Kniebeuge (hinteres Bein im Sling-Trainer)
TRX / Sling-Trainer seitliche Kniebeuge (abgespreiztes Bein im Sling-Trainer)
TRX / Sling-Trainer einbeinige Kniebeuge / Pistol
SLING-Training mit dem TRX und dem Aero-Sling in Baden-Baden
SLING-Training mit JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING – www.aktiv-training.de
Termine SLING-Training – nur one-to-one – bei Veranstaltungen und Termine.
SLING-TRAINING für zwei Personen nach Absprache.
KONTAKT: info@aktiv-training.de
