2,5 Stunden Crash-Kurs mit Theorieelementen und Übungen in der Praxis. Übungen für zu Hause werden am Ende individuell empfohlen. – Theorie und Praxisanteile wechseln sich regelmäßig ab.
Im Fokus steht ein Kraft-Balance-Training mit dem eigenen Körpergewicht und ggf. mit Kleingeräten.
Nach dem Kurs erhalten Sie weitere Informationen zum Thema Sturz und Sturztraining per E-Mail.
Teilnehmer: 1 – 3 Personen – auch Angehörige.
Kosten: 44,90.- Euro brutto (bei einer Person); 39,90.- Euro brutto pro Person bei 2 – 3 Teilnehmern.
Trainingsort: Trainingsraum JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING in 76534 Baden-Baden-Neuweier. Adresse: siehe unten.
Anmeldung: Mail: info@aktiv-training.de – Tel.: 0177 / 4977232 Eine Anmeldung ist erforderlich. Sie erhalten eine Bestätigung per E-Mail oder per SMS.
Termin: Montag, 28.10.2013 / 09:30 – 12:00 Uhr
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
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