Personal Training Gaggenau / Murgtal

Personal Training Gaggenau / Murgtal – Christmas Special

Christmas Special – Dienstag, 28.12.2010

Wo? Gaggenau / Innenstadt oder Gaggenau / Ortsteil

Wann? Dienstag, 28.12.2010 – 10.00 – 11.30 Uhr

Was? Personal Fitness Training – Kurzcheck – Walking – Gehen – Laufen – Übungen mit dem eigenen Körpergewicht – Functional Training – Rückentraining im Stehen – Core-Training – Sling-Training – Übungen mit Flexi-Bar – Trainingsempfehlungen.

Kosten: 70.- Euro – zzgl. 19% Mwst = 83,30- Euro brutto – Fahrtkosten sind bereits enthalten. – Sie erhalten eine Rechnung. –

Personal Fitness Training / Christmas Special 2010 – Für alle, die uns noch nicht kennen.

Kontakt: info@aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

Tel.: 07223 / 8004699

Web: www.aktiv-training.de

BLOG: www.aktivtraining.wordpress.com

Gutsein mit Gutschein / Personal Fitness

Sie möchten einen Gutschein Personal Fitness-Training für Weihnachten oder zum Geburtstag verschenken? – Gerne! –

Nehmen Sie bis 19.12.2010.

Entweder per Mail an  info@aktiv-training.de  oder Mobil: 0177 / 4977232.

Gerne können Sie auch unseren Anrufbeantworter nutzen:

Tel: 07223 / 8004699

Wir rufen Sie zurück.

Im Rahmen von Christmas Special (bis 23.12.2010) haben Sie zur Zeit verschiedene Möglichkeiten – unter anderem auch Kurztrainings. – Informieren Sie sich hier:

www.aktiv-training.de/download/2010/12_31.10.2010/Aktiv-Training_Christmas_10.pdf

Sie können aber auch einfach 1, 2 oder 3  Einheiten Personal Training in Baden-Baden oder am Ort Ihrer Wahl verschenken.

 

Personal Training

Im Personal Training nutzen wir für alle Übungen zunächst das eigene Körpergewicht und später zusätzlich Kleingeräte.

Zunächst steht die Entwicklung von Körpergefühl und Körperbeherrschung im Vordergrund.

Daher starten wir mit zunächst  Body-Weight-Exercises und Mobilisationübungen  und nutzen im weiteren Verlauf zusätzlich Kleingeräte wie Flexi-Bar, Swing-Bar, X-Co-Trainer, Kurzhanteln, leichte Kettlebells.

Personal Training mit AKTIV-TRAINING.

>>>  http://www.aktiv-training.de  <<<

In Baden-Baden, Rastatt, Karlsruhe, Pforzheim, Offenburg, Freudenstadt.