Lauftraining 15plus – Laufwelt

Lauftraining für Einsteiger und Fortgeschrittene – Voraussetzung: 15 plus = 15 Min (oder mehr) Laufen am Stück – Lauftraining in Zusammenarbeit mit der LAUFWELT – Ab 26.02.2011 in Rastatt.

Infos hier:  www.aktiv-training.de

Dort zur entsprechenden Unterseite scrollen >>>

http://www.aktiv-training.de/06_lauftraining_laufwelt.html

Inhalte:  Lauftraining mit und ohne Gehpausen / extensive Intervalle / Funktionelles Training / Bewegungstraining / Core-Training / Koordinationstraining

Anmeldung bei der Laufwelt:  www.laufwelt.de