Das beste Beweglichkeitstraining

Grundsätzlich nutzt die beste Beweglichkeitsübung und das beste Mobility-Training und die Super-Spezial-Dehnungsübung nur dann etwas, wenn du sie regelmäßig anwendest.

Das beste Beweglichkeits- und Mobilitytraining ist das regelmäßige Training.

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

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