Good Running Form

Hier eine gute Übung für Läufer und Triathleten – zusätzlich zu der sog. Bergsteiger-Übung (auf einem Baumstamm oder horizontal):

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=_UIDErK5ARA&feature=relmfu

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching
Lauftraining / Triathlon-Training
Funktionelles Training / Functional Pilates

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Functional Training: www.functional-fitness.de

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